Le lendemain d'Halloween 1988, la livraison de journaux d'Erin, Mac, Tiffany et KJ est interrompue par un voyage dans le temps à leur insu. La saison 1 suit les efforts des filles pour trouver un moyen de rentrer en 1988. En chemin, elles rencontreront des membres de deux factions de voyage dans le temps en guerre pour contrôler le flux temporel, et seront confrontées à leur propre avenir.

Lorsque les membres de la caserne 51 perdent un des leurs, la tragédie frappe chaque pompier et particulièrement les deux lieutenants, Matthew Casey et Kelly Severide. La culpabilité et les reproches fusent alors et chacun se rejette la responsabilité pour la perte d'un des leurs. Parallèlement, Peter Mills, un jeune candidat, intègre la caserne afin de remplacer le pompier décédé. L'équipe se serre les coudes afin d'éviter qu'une tragédie pareille se reproduise.